Seminarios en línea de HealthSelect

Ya sea que esté interesado en el acondicionamiento físico, la nutrición o en obtener más información sobre sus beneficios médicos de HealthSelectSM, ¡hay un seminario en línea para usted!

Clase magistral sobre la salud del hombre

El Sistema de Jubilación de Empleados de Texas (ERS, en inglés) y Blue Cross and Blue Shield of Texas lo invitan a una serie de tres partes por tiempo limitado destinada a la salud cardíaca, mental y preventiva de los hombres. Estas sesiones contarán con la participación de oradores invitados especiales.

Asista para conocer cómo puede aumentar sus probabilidades de vivir más saludablemente y por más tiempo al tomar decisiones saludables, como realizarse controles preventivos regulares.

11/07/24 - Atención médica general/preventiva con Keith Thibodeaux

Únase al promotor de salud certificado y exjugador de la NFL Keith Thibodeaux para hablar sobre la salud y el bienestar total de los hombres. En esta sesión se explicará cómo los hombres pueden dar prioridad a un estilo de vida saludable para estar sanos a cualquier edad.

11/14/24 - Salud del corazón con el Dr. Alex Lesko

Únase al Dr. Alex Lesko, médico con más de dos décadas de experiencia en administración de la atención médica, práctica quirúrgica y servicio militar, para hablar sobre la salud del corazón, incluidas las cifras importantes que debe conocer para mantener un corazón sano y los recursos y programas disponibles que pueden ayudar.

11/21/24 - Accidentes y salud mental con el Dr. Robert Suter y la Dra. Elizabeth Varghese

Únase al Dr. Robert Suter y a la Dra. Elizabeth Varghese para compartir su experiencia sobre cómo los problemas de salud mental masculinos pueden a veces pasar desapercibidos porque afectan a los hombres de forma diferente que a las mujeres y pueden ocultarse con comportamientos de defensa poco saludables. Más información sobre los recursos y programas disponibles para cuidar su salud mental.

Me gustaría inscribirme.

 

Nuevos programas para el manejo de enfermedades

Inscríbase para obtener más información sobre los nuevos programas de salud del corazón, salud musculoesquelética y salud mental, disponibles sin costo adicional para los participantes elegibles de las coberturas médicas de HealthSelect, incluida la cobertura Consumer Directed HealthSelect.

 

Inscripción en la comunidad Fitness Connect.

Comunidad Fitness Connect

El Sistema de Jubilación de Empleados de Texas (ERS, en inglés) y BCBSTX invitan a los empleados estatales de Texas a hablar sobre temas de acondicionamiento físico y a compartir sus éxitos y desafíos. Estas sesiones mensuales de 15 minutos pueden ayudar a los asistentes a ponerse en forma y mantenerse saludables.

Inscripción en la comunidad Nutrition Connect.

Comunidad Nutrition Connect

Una alimentación saludable es clave para una vida saludable. Únase a BCBSTX para aprender a incorporar a su rutina diaria alimentos que le ayuden a tener una salud óptima. Todos los meses, los asistentes pueden conectarse con otros participantes y compartir sus experiencias.