Rescursos, monitores y asesoramiento sobre salud

A partir del 1 de octubre de 2024, los participantes de la cobertura médica HealthSelectSM tendrán acceso a una nueva plataforma de bienestar ofrecida por el Sistema de Jubilación de Empleados de Texas.

Si acumuló Blue Points a través de Well onTarget, tiene hasta el 31 de diciembre de 2024 para canjear sus puntos. A partir del 1 de enero de 2025, ya no podrá acumular ni canjear Blue Points.

Si actualmente trabaja con un asesor de Well onTarget, tendrá hasta el 31 de diciembre de 2024 para completar su programa de asesoramiento. A partir del 1 de enero de 2025, ya no tendrá acceso al asesoramiento de Well onTarget.

Herramientas y monitores

Los monitores integrados de Well onTarget pueden ayudarle a monitorear diferentes áreas de su salud y bienestar y brindarle un panorama general de su bienestar.

Los monitores integrados incluyen lo siguiente:

  • estrés,
  • salud bucal,
  • peso,
  • presión arterial,
  • consumo de tabaco,
  • colesterol,
  • consumo de agua,
  • actividad física,
  • sueño y
  • nutrición.

Well onTarget también le permite sincronizar una variedad de aplicaciones de salud populares y dispositivos tecnológicos.

Los recursos como el monitor de síntomas interactivo y las bibliotecas con contenido educativo pueden ayudarle a entender mejor su salud y bienestar.

Asesoramiento sobre bienestar

El equipo de asesoramiento de Well onTarget se compone de expertos en salud, como dietistas, enfermeros y entrenadores personales.  Los asesores trabajan con usted de manera personal para entender sus necesidades de estilo de vida y ayudarlo a establecer y lograr sus objetivos.

Los asesores pueden:

  • Ayudarlo a dejar de fumar o conseguir ayuda para mantenerse sin fumar.
  • Ayudarlo a mejorar su acondicionamiento físico, nutrición, presión arterial o colesterol.
  • Ponerlo en contacto con un dietista profesional que puede ayudarlo a entender su relación con la comida.
  • Compartir ideas para tomar decisiones saludables en cuanto a la alimentación.
  • Diseñar un seguro de gastos médicos y bienestar que sea adecuado a su acondicionamiento físico, estilo de vida y objetivos.
  • Buscar maneras saludables y creativas de pensar y actuar que podrían ayudar a controlar el estrés.

Puede participar en un programa de asesoramiento por vez y colaborar con un asesor durante el tiempo que lo necesite. Puede trabajar con el mismo asesor durante todo el programa.  Puede inscribirse con un asesor en cualquier momento a través de Well onTarget.

Una vez que está en contacto con un asesor, puede hablar por teléfono y mensajería segura a través de Well onTarget en línea o la aplicación AlwaysOn.