Rescursos, monitores y asesoramiento sobre salud

Los monitores integrados de Well onTarget pueden ayudarle a monitorear diferentes áreas de su salud y bienestar y brindarle un panorama general de su bienestar.

Los monitores integrados incluyen lo siguiente:

• estrés,
• salud bucal,
• peso,
• presión arterial,
• consumo de tabaco,
• colesterol,
• consumo de agua,
• actividad física,
• sueño y
• nutrición.

Well onTarget también le permite sincronizar una variedad de aplicaciones de salud populares y dispositivos tecnológicos.

Los recursos como el monitor de síntomas interactivo y las bibliotecas con contenido educativo pueden ayudarle a entender mejor su salud y bienestar.

El equipo de asesoramiento de Well onTarget se compone de expertos en salud, como dietistas, enfermeros y entrenadores personales.  Los asesores trabajan con usted de manera personal para entender sus necesidades de estilo de vida y ayudarlo a establecer y lograr sus objetivos.

Los asesores pueden:

• Ayudarlo a dejar de fumar o conseguir ayuda para mantenerse sin fumar.
• Ayudarlo a mejorar su acondicionamiento físico, nutrición, presión arterial o colesterol.
• Ponerlo en contacto con un dietista profesional que puede ayudarlo a entender su relación con la comida.
• Compartir ideas para tomar decisiones saludables en cuanto a la alimentación.
• Diseñar un seguro de gastos médicos y bienestar que sea adecuado a su acondicionamiento físico, estilo de vida y objetivos.
• Buscar maneras saludables y creativas de pensar y actuar que podrían ayudar a controlar el estrés.

Puede participar en un programa de asesoramiento por vez y colaborar con un asesor durante el tiempo que lo necesite. Puede trabajar con el mismo asesor durante todo el programa.  Puede inscribirse con un asesor en cualquier momento a través de Well onTarget.

Una vez que está en contacto con un asesor, puede hablar por teléfono y mensajería segura a través de Well onTarget en línea o la aplicación AlwaysOn.